Verbundenheit, Bindung und Sicherheit sind wie ein Netz miteinander verwoben. Dieses Netz gibt uns Halt, stärkt uns, gibt uns Raum uns zu entfalten, unseren Gefühlen, Gedanken und Fantasien zu folgen. 

Manchmal geschieht es, dass wir wenig in Kontakt mit uns selbst stehen, uns nicht mehr spüren, nichts mehr fühlen oder die Verbundenheit durch die Schwere des Alltags verblasst. 

Ich möchte dir einen sicheren Ort anbieten und dich dabei unterstützen ein Gefühl von Verbundenheit zu dir selbst und deinem Körper, deinen Mitmenschen und deiner Umgebung zu entwickeln, zu verbessern oder zu reaktivieren.